Resultados que se ven.
Planes que se siguen.
Estas son algunas de las personas con las que trabajo cada semana — desde quien empieza de cero hasta atletas de competición. Tu plan, hecho para ti.
- Kos Fitness Club
- Box A6 Madrid
- Notorius Barberà
- Proodos Training Center
Así trabajamos juntos
Tres pasos, sin vueltas: de tu primer mensaje a un plan que se ajusta contigo.
Escríbeme
Me cuentas tu situación, tu punto de partida y qué quieres conseguir — sin compromiso.
Respuesta directaValoración
Hablamos de tu rutina, tu historial y tus objetivos, y definimos el plan de ataque.
Sin compromisoTu plan
Recibes tu plan de nutrición, entrenamiento o ambos, con seguimiento real cada semana.
Seguimiento continuoEn qué te puedo ayudar
Planes integrales que abordan tus necesidades individuales — nada de plantillas genéricas.
Nutrición personalizada
Estrategias adaptadas a tu composición corporal: reducción de grasa, aumento de masa muscular, o ambas cosas a la vez.
Entrenamiento estructurado
Programas meticulosamente diseñados para tus metas específicas, dentro o fuera del gimnasio.
Rendimiento y competición
Preparación específica para atletas que compiten, con el mismo método que uso con deportistas de nivel profesional.
Salud y recuperación
Mejora de la salud general y acompañamiento en procesos de recuperación de lesiones.
¿No sabes por dónde
empezar?
Cuéntame tu situación por WhatsApp y te doy una recomendación honesta antes de que decidas nada.
Iván Carvajal
Diseño estrategias nutricionales personalizadas y programas de entrenamiento meticulosamente estructurados para alcanzar metas concretas de composición corporal — ya sea reducir grasa o ganar masa muscular.
Además, me especializo en optimizar el rendimiento deportivo, preparar atletas para competiciones, mejorar la salud general y acompañar procesos de recuperación de lesiones. Cada plan aborda las necesidades reales de la persona que tengo delante.
Empecé asesorando a familiares, amigos y vecinos. Hoy tengo oficina en Sabadell centro, donde preparo también a atletas de nivel profesional.
📍 Sabadell centro · Presencial y onlineLo que dicen quienes ya entrenan conmigo
"Nunca hubiera imaginado que iría a un nutricionista, hasta que conocí a Iván. Me ha cambiado los hábitos y me está ayudando a conseguir mis objetivos día tras día. El cambio físico se nota mucho, pero en rendimiento se nota una barbaridad."
Jordi Segura Pedrosa"Soy una persona a la que le costaba seguir una dieta, y desde que empecé a trabajar con Iván la llevo al pie de la letra. Lo hace tan fácil que no cuesta nada. El progreso desde que empecé ha sido una locura."
Eric Narbona"Iván me ha ayudado un montón con mi alimentación y a entender por qué como lo que como. Siendo vegetariano, la clavó con mi plan nutricional. 100% recomendado."
Oriol Gilabert"Desde la primera visita supo captar al completo mis objetivos y adaptar el plan a mi día a día, mis horarios y gustos — sin pasar hambre ni dejar de hacer mi vida normal."
Berta Corominas Solé"Desde que estoy con Iván he notado una mejora brutal en mi rendimiento deportivo, más energía y mejor recuperación. Atención personalizada desde el primer momento."
Miguel Montes"Estoy encantada con la forma de trabajar de Iván. Tiene mucha paciencia y está siempre pendiente, ayudando y motivándote a conseguir lo que quieres."
Andrea Mallol CaudetAntes de escribir
¿Trabajas solo online o también presencial?
Las dos. Tengo oficina en Sabadell centro para sesiones presenciales, y trabajo online con gente en cualquier ciudad.
¿Haces planes de nutrición, entrenamiento o los dos?
Lo que necesites: nutrición, entrenamiento estructurado, o un plan integral que combine ambos según tu objetivo.
¿Trabajas con atletas de competición?
Sí. Preparo atletas de nivel profesional para sus competiciones, con el mismo nivel de exigencia que aplico a cualquier plan.
¿Cómo empiezo?
Escríbeme por WhatsApp o Instagram, cuéntame tu caso y hablamos de cómo trabajar juntos — sin compromiso.
Empieza hoy
Cuéntame tu objetivo y te respondo en menos de 24 horas.
- WhatsApp+34 644 806 413
- Emailivcarvajal9@gmail.com
- Instagram@coachcarvajal_
- UbicaciónSabadell centro